konFITurra – SMOOTHIE Z MELONEM I JARMUŻEM


Składniki:
  • 150 g melona Galia
  • duża garść jarmużu
  • sok z połowy cytryny
  • ewentualnie pół banana
Melona kroimy na kawałki. Od jarmużu odcinamy grube łodygi. Wszystkie składniki umieszczamy w naczyniu i miksujemy blenderem do otrzymania koktajlu. Możemy podać smoothie ozdobione plastrem cytryny lub limonki.

Na zdrowie!

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

CYTRYNY W KORZENNYM SYROPIE – DODATEK DO HERBATY

PIEROGI Z WĘDZONYM PSTRĄGIEM I ZIEMNIAKAMI

KUBECZKOWA BABKA JOGURTOWA